Qu’est-ce que le mermaiding ?
Le mermaiding est l’art de nager comme une sirène ou un triton
Le mermaiding, né de la fascination pour les créatures légendaires, est une activité qui consiste à nager en portant une queue de sirène, généralement équipée d’une monopalme et d’un costume. Cette pratique, qui connaît un essor grandissant, allie différentes disciplines aquatiques sportives et artistiques.
D’ou vient le mermaiding ?
Les origines du mermaiding remontent aux années 1920 avec l’Australienne Annette Kellermann, une nageuse et actrice qui popularisa l’image de la sirène nageuse. Cette nageuse est souvent considérée comme une pionnière du mermaiding. Elle a popularisé l’image de la femme-poisson en effectuant des spectacles aquatiques en costume de sirène. Ses performances ont contribué à créer une fascination pour la nage sous-marine en imitant ces créatures mytiques.
Le mermaiding est le fruit d’une longue évolution, mêlant mythes, arts aquatiques et innovation technologique. Bien qu’Annette Kellermann soit une figure emblématique, cette pratique est le résultat d’un effort collectif de nombreux passionnés.
Au fil des décennies, cette pratique s’est développée aux Etats-Unis, en Asie et maintenant en Europe. Inspirée par la natation synchronisée et le ballet aquatique.
À quoi sert le mermaiding ?
Le mermaiding offre de nombreux bienfaits :
- Une pratique créative : Incarner une sirène permet de laisser libre cour à son imagination et de vivre une expérience unique. Les costumes et accessoires de sirènes sont souvent fabriqués mains pour correspondre à la personnalité de la personne qui incarne la sirène.
- Une activité physique : Nager avec une queue de sirène sollicite de nombreux muscles et améliore la coordination, la respiration et la flexibilité. Le mermaiding sollicite particulièrement les muscles du bas du corps, du tronc et des bras. Il améliore la force, l’endurance et la coordination.