L’Académie des sirènes vous invite à plonger dans un univers féérique pour libérer votre âme d’enfant et révéler la sirène qui est en vous ! Explorez le monde du mermaiding à travers des séances collectives ou individuelles, des formations certifiantes et une communauté de sirènes bienveillantes et lumineuses !
Nos Prestations Mermaid
Les séances Mermaid
Venez découvrir le mermaiding pour vous familiariser avec le monde des sirènes et des tritons ! L’Académie propose des séances d’initiation pour les débutants, des séances de perfectionnement pour les initiés, en passant par des événements et séances privés !
Les formations SSI
Comme sur le modèle des niveaux de plongée et d’apnée, vous validez les étapes en tant que sirène, grimpez les échelons pour avancer et évoluez dans votre pratique.
Le banc des sirènes
Le Banc des sirènes est une école de sirènes proposant des cours hebdomadaires pour la pratique du mermaiding.
La magie est au cœur de notre association pour encourager le rêve, l’expression de soi et le tout est possible !
Cours de natation
Infos pratiques
Cours de 30 min
Samedi matin
Bassin privatisé à Romainvilliers
35€
Il n’y a pas d’âge pour apprendre à nager. Les cours de natation sont proposés seulement en individuel pour un accompagnement sur mesure et sécurisant. L’objectif est de se familiariser avec l’eau, acquérir une réelle aisance aquatique, apprendre à nager en autonomie. Les séances sont également ouvertes aux petites sirènes et tritons entre 6 et 8 ans afin de débuter le mermaiding dans de bonnes conditions.
« En enfilant la nageoire, je plonge dans mon monde intérieur où je m’autorise à être qui j’ai envie d’être. »
Quelques témoignages…
Élodie
Le Banc des sirènes
[…] J’ai testé le mermaiding et ça a été le coup de foudre. Le mermaiding m’a aidé à me lier un peu plus aux autres. Mais surtout à améliorer l’estime que j’ai de moi-même. Cela m’a permis de m’apaiser mentalement, de me décharger de la charge mentale et du stres du qutoidien. Grâce au mermaiding, j’ai redécouvert l’élément eau : cet élément qui me faisait parfois peur est aujourd’hui un élément apaisant dans lequel je me sens moi-même.
Marie
Le Banc des sirènes
Deux dimanches par mois, je traverse l’Île-de-Francec pour retrouver mes précieux cours de mermaiding avec Marie-Ange. Tout d’abord, pour la capacité unique de notre irremplaçable Reine-Sirène à allier pédagogie, joie, rires, et invitation constante à s’améliorer en écoute parfaite de son corps et de ses besoins. Ses qualités si rares me sont infiniment chères. […] J’y retrouve cette union avec l’eau que je ressens depuis toujours, et j’y découvre une grâce que je sens blottie tout au fond de moi, qui peut s’exprimer petit à petit, un souffle à la fois. […] Une sorte d’appartenance tout en douceur, et forte à la fois, imprégnée de tellement de gouttes de subtilité et fluidité […].
Jennifer
Le Banc des sirènes
Petite je rêvais d’être une sirène, je nageais des heures avec des palmes sous l’eau m’imaginant en être une. Aujourd’hui, ce n’est plus un rêve mais ma réalité. Je ressens un pur bien être en étant sous l’eau, un immense sentiment de liberté et d’apaisement quand la piscine est à nous et que je peux nager où bon me semble. Et en plus j’ai une super coach qui m’apprend à me canaliser en dansant sous l’eau avec grâce. Il ne me manque plus qu’à trouver des lentilles de contact pour voir sous l’eau et une solution pour respirer.
Frédéric
Le Banc des sirènes
Excellente discipline et Marie-Ange est une merveilleuse Mermaid Coach. Ma fille suit l’ADS depuis trois ans maintenant avec beaucoup de plaisir et avec en tête le mot magique : « liberté ». Liberté d’être soi, d’être en apesanteur, d’être en harmonie avec l’élément eau. Si vous recherchez cette liberté alors n’hésitez pas une seconde !
Émilie de Vilmorin
Mermaid Event
Marie-Ange a été une super prof de sirènes, elle nous a guidé et donné des astuces pour évoluer sous l’eau avec les queues et monopalmes avec grâce et surtout nous a fait un magnifique montage vidéo sur et sous l’eau. Un très beau souvenir d’activités en famille et entre amies qui donne envie de s’y replonger 😉
Cécile Desindes
Mermaid Event – anniversaire
Bonjour à tous, une expérience fantastique pour mes filles et leurs amies à l’occasion d’un anniversaire. Elles ne pensaient pas qu’il était possible de nager comme une sirène mais Marie-Ange leur a démontré le contraire. Elle leur a enseigné les bases du Mermaiding ! Le résultat est exceptionnel et l’après-midi fut magique. Les filles en parleront encore longtemps. Je recommande vivement petits et grands, allez Mermaid avec Marie-Ange.
Delphine
Le Banc des sirènes
Le mermaiding est un sport et un art. Difficile de trouver cette alliance des 2 dans un autre sport. J’ai découvert une passion, une véritable sensation de liberté et de légèreté dans l’eau. Ca m’a également permis d’oser me confronter au regard des autres et me rendre compte à quel point j’assume cette activité. La confiance en soi est renforcée, pas de préjugé, pas de barrière mentale. C’est également un véritable anti-stress tout en brulant des calories. Assumer et aimer son corps tout en s’amusant. J’adore.
Élise
Le Banc des sirènes
Je fais de la plongée depuis que je suis petite, le mermaiding me permet de profiter encore plus de l’océan tout en travaillant mon apnée.